長時間都在觀看3c不僅度速加深，現在連度數配太足看久也很容易疲勞！

而由於鏡片度數以25度為一級距，有時配鏡者往上增加一級，會感覺度數太深，降低一級卻又看不清楚。通常就會把主力眼的度數配得較深。每個人的主力眼不同，配鏡人員也要現場測量。

由於長時間用3C，度數配太足看久易疲勞，考量民眾使用手機、平板電腦的時間愈來愈長，但測量視力時是以6公尺的中距離作為預設，因此還會依照配鏡者的眼球肌肉調節能力來考慮是否減免度數，或另配度數較少的近距離用眼鏡，以避免長時間看近時眼睛容易疲勞。

最後，還要留時間現場試戴，遠、近的目標都要看，並且要看不同大小的字體。但有時候視力是很主觀的，一定要跟配鏡人員做一些溝通，雖一般會建議度數不必配到可看見1.0的度數即可，但有的人已經習慣配過多度數，讓字體呈現較黑才覺得夠清晰，若當場馬虎試戴或未表達清楚需求，最後再重驗光一次，反而更麻煩。

但對於成人而言，我們的眼球的發育已經穩定，配到不合適的眼鏡，可是兒童一樣會讓視力惡化，但眼鏡不合用，不僅影響工作，也容易眼部痠澀、易流淚、疲勞，頭暈脹痛。

當看不清楚而拚命伸脖子、皺眉，還可能頸部痠痛或長出抬頭紋。因此，想要配一副完美又舒適的眼鏡，我個人還是建議找時間去眼鏡行找驗光人員吧！

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